🏃#渣打馬拉松超級戰隊新生報到🏃
當我還在阿里山高地訓練時,在Line群組與超級戰隊的夥伴們聊到許多跑步相關問題,今天終於與大家相聚在一起!
#工欲善其事_必先利其器
想要完成馬拉松、半程馬拉松賽,除了定期的自主訓練外,更重要的當然是跑步配件。
這次體驗活動剛好分享到平常跑鞋選擇的重要性,其實很多時候「環境」就能改變跑鞋磨損的問題,除了建議大家盡可能到大自然的天然路面練跑外,生活在都市的我們,如果平常是透過柏油路面來練跑,那慎選跑鞋且觀察跑鞋磨損程度,也就會更加重要喔!
#2021渣打臺北公益馬拉松早鳥即將開放報名
🌈報名費享95折優惠,刷渣打信用卡或渣打金融卡,享9折優惠💰️
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🈶️名額有限,快手刀衝刺,用跑向終點的速度,報名2021渣打馬!
#2021渣打臺北公益馬拉松
#我來領跑_不怕你跟 #勇不放棄 #張嘉哲
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅贏跑賽馬台,也在其Youtube影片中提到,|在線重溫|2021-05-23 Race8 冠軍暨遮打盃G1 勇戰神駒 田泰安 苗禮德|跑贏賽馬台| #2021冠軍暨遮打盃 #勇戰神駒 #田泰安 #香港賽馬 #沙田馬場 #賽馬貼士 #hkjc #沙田 #渣打冠軍暨遮打盃 #苗禮德...
渣打馬2021 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最讚貼文
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渣打馬2021 在 贏跑賽馬台 Youtube 的最佳解答
|在線重溫|2021-05-23 Race8 冠軍暨遮打盃G1 勇戰神駒 田泰安 苗禮德|跑贏賽馬台|
#2021冠軍暨遮打盃 #勇戰神駒 #田泰安 #香港賽馬 #沙田馬場 #賽馬貼士 #hkjc #沙田 #渣打冠軍暨遮打盃 #苗禮德
渣打馬2021 在 Smart Travel Youtube 的最佳解答
#電子利是 #春聯 #揮春 #e利是 #書法 #派利是 #利是封幾錢 #團年飯
由於本港疫情、限聚措施持續,2021農曆新年期間有不少拜年活動須取消,不過近年多間傳統銀行、電子支付平台、虛擬銀行都推出農曆新年「電子利是」功能,令傳統的派利是習俗即使在疫情下亦可轉到線上,照常舉行。當中更有部分平台如恒生銀行、渣打、中銀香港推出現金獎賞優惠。
各大銀行App獎賞優惠:
恒生銀行
「雙重祝福」包括:由大年初一至正月廿九(3月12日)期間,於恒生個人e-Banking派發電子利是,或登記轉數快(fps)收取利是;推薦親友加入使用智能助理HARO WhatsApp功能,均可即時參加應節大抽獎
獎品包括價$8,888元現金獎(8 份)、$1,688酒店餐飲電子現金券(80份)、$38法式糕點電子現金券(8,800份)
花旗銀行
由今月初至正月十七(28日),花旗銀行客戶於Citi Mobile App按「Get More」登記參加「Citi派利是大抽獎」,並於2月內發送兩封電子利是,即可參加
有機會贏取8,888元(名額兩名)或888元(名額30名)
中銀香港
於BoC Pay及手機銀行推新春Phone利是服務,可以隨利是附上賀年祝福訊息
由本周四(年三十,11日)至初十五(26日)新春期間,可參加上述抽獎以贏取8,888元現金獎賞,名額共10名
在推廣期內以Phone利是或轉帳/轉數快派電子利是1次,就可抽獎1次,分別有30次抽獎機會
渣打銀行
由年廿七(今日)至正月十七(28日),用SC Pay轉數快轉帳,包括派電子利是,並同時分享SC Pay貼圖,即可自動參加大抽獎
有機會贏取高達8,888元開運大利是,名額5份;另有188元現金獎1,000份
滙豐銀行
滙豐在去年12月初推出了HSBC HK手機App推廣活動「日日轉數日日送」,至本月28日(正月十七)才完結
在HSBC HK手機App內,用轉數快轉賬10元港幣或以上,每日第1萬、第2萬及第3萬位用戶即可獲1,000元現金回贈,名額共270名
該推廣期內更連續13星期設每周大抽獎,有機會獲得iPhone 12 Pro Max 512GB智能手機(太平洋藍色或石墨色),每星期2部,名額共26名
滙豐旗下電子錢包PayMe
滙豐日前推出大抽獎活動,由2021年2月12日至2月26日(初一至十五),經PayMe派利是並標籤#superstart 即可自動參加「醒足一年大抽獎」
有關獎賞包括:滙豐信用卡$6,000「獎賞錢」、foodpanda $3,600消費額、百佳超級市場$6,000元現金券、HKTaxi $3,600元消費額(名額各佔200名)
八達通App
年初一(12日)至正月廿九(3月12日)期間增設「e利是」功能, 用戶可自訂利是金額
透過QR code派發「e利是」,甚至設定隨機派發不同金額
家長也可經八達通銀包直接嘟入小朋友的八達通卡
八達通亦有設超過150萬元獎賞,其中首2萬名已設立轉數快銀行自動轉帳的八達通銀包用戶,如成功派發「e利是」給20位用戶累計達300港元,可獲贈38元「e利是」獎賞
成功派給40位用戶累計達600港元,每位可獲贈88港元「e利是」獎賞
新設立轉數快銀行自動轉帳的八達通銀包用戶,亦可獲30港元迎新「e 利是」
Tap & Go 拍住賞App:
由明(9日)至初十一(22日),透過Tap & Go派發電子利是並累積派發利是次數最多的首10名客戶(以收款帳戶計算),有機會贏取由csl.送出,為期24個月80GB本地流動數據5G服務計劃,總值10萬港元
虛擬銀行ZA Bank:
推出「千萬利是賀牛年」,預留總值$1,000萬元獎賞,由年廿九(本周三)至正月十七(28日)期間,用戶每推薦一位親友成功開戶,就可以和親友一同獲得168元現金獎賞
經 ZA Bank App派利是,亦有機會贏取$1,000現金獎
已婚人士更可選擇派雙封電子利是
為還原封、拆利是的感覺,用戶可逐一將鈔票拉入利是封内,完成入利市的過程。而收到利市後就要按一下封口位置的貼紙,才可打開看到電子鈔票?合作邀約請洽
gold7778@gmail.com
https://www.instagram.com/gold7778t/
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
渣打馬2021 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳解答
#渣打馬拉松#跑步#是方i健康
渣打馬取消太無聊嗎?
來看2021渣打一輪盃解解悶
這是跑步以來的第四支馬
對於長距離42K總是心懷敬畏
看臉部表情就知道XD
雖然有點痛苦
但我覺得這是人生必體驗清單之一!!!!
如果你沒體驗過….一定要來玩一次!!!!
影片中app介紹:
是方i健康
1.可連接googlefit.Applehealth
2.智慧評估健康風險
3.飲食管理 有龐大資料庫可供查詢、飲食顧問AI提供個人飲食建議
4.運動管理 自動發送本日天氣與空氣品質 提供運動建議
5.健康管家 提供精選文章、每周每月活動分析
下載APP連結:
APP store: https://apps.apple.com/us/app/id1468194483
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=chief.health
/攝影器材//GoPro Hero 7 Black Sony a6400 Insta360x2 DJI
《相關影片》
【運動與咖啡】https://youtu.be/vvw4PJAUYg8
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
《其他平台》
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渣打馬2021 在 [情報] 2021渣打臺北公益馬拉松如期舉行- 看板Road_Running 的推薦與評價
https://scbmarathon.com/
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稍早最新,取消舉辦
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鑑於嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情快速升溫,中央流行疫情指揮中心已做出大型
活動強力建議延辦或取消的指示,主辦單位決定配合防疫,取消原定本周日(1月24日)
舉辦之2021渣打臺北公益馬拉松。
針對此次疫情取消賽事,主辦單位將退還全額報名費,詳細作業辦法將再透過官網公告並
以電子郵件通知跑者。因人數眾多,作業時間較長還請見諒。
主辦單位深知跑者對於渣打馬賽事的殷殷期待,更希望跑者們能理解取消舉辦是不得不為
的艱難決定,跑者健康是主辦單位的最重要考量。期待在政府與全民的努力下,本土疫情
能逐漸趨緩,未來所有跑者們都可以在渣打馬賽道相聚。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.46.35 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1610521375.A.E74.html
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