週一特別版!多空大佬的互嗆!
平時Lizzy的電影時間是週六會從粉絲頁發出,然而本週六Emmy看這篇文看得超激動,商戰紀錄片太激烈了吧,全部都是教科書等級的大佬打架,結果Emmy整個人從放假的氣息中爬起,認真工作了一整個週末。。。
這個文簡直內含刺激工作的魔咒,千萬不能週末發,比較適合掃除Monday blue,所以本週的影視時間是「消除Monday blue週一特別版」。超有名的避險基金大佬Bill Ackman對上靠股東會搞倒超多專業經理人的Carl Icahn,兩個財經教科書式的人物真金白銀多空互搏,尤其Lizzy自己是證券分析師,看多空的觀點真的很老道。Lizzy你這麼會寫真的沒在商業周刊上班過嗎?
好的,這就是本週的影視時間特別版!掃除Monday blue下午都要大認真工作喔!
【週一特別版!分析師Lizzy的影視時間】
超刺激!
億萬富翁們的賀寶芙放空戰
——聊紀錄片《直銷金字塔的真相》(Betting on Zero)
你對賀寶芙(NYSE: HLF)這家以直銷模式販賣營養品與體重控制服務的美國上市公司,有什麼印象或看法?是提供顧客健康又會賺錢的公司,是很會騙錢也很會賺錢的公司,是直銷公司,還是老鼠會?
時常關注金融市場新聞的朋友,或許對這件事有印象:美國避險基金公司Pershing Square Capital Management的執行長比爾艾克曼(Bill Ackman),這位非常有名的億萬富翁,在2012年曾公開表示,他認為賀寶芙做的是詐欺,是層壓式推銷(pyramid scheme,在台灣俗稱「老鼠會」),也就是說,他們的方案是靠招募新下線賺錢,而非靠賣產品或服務消費者。
賀寶芙執行長嚴詞反駁,反控艾克曼想操縱市場讓自己獲利,賀寶芙不是層壓式推銷。
更刺激的是,艾克曼認為這家公司價值是零,放空十億美金,並認為這是個「我是為美國好」的放空,出發點為道德考量。
這場金融市場大戰被拍成紀錄片《直銷金字塔的真相》(Betting on Zero)。
片中討論了艾克曼為何認為賀寶芙與其他直銷公司不太一樣(一般直銷公司,經銷商的收入相對較多來自商品銷售),並提到賀寶芙的制度對晚加入的下線非常不利,而且初期就要先花大約三千美金以上買很多貨成為督導(supervisor),並繼續保持庫存採購,才能享有購貨折扣、佣金抽成,賺更多錢,但很多抱著發財夢的人,買下去卻發現這麼大批貨根本賣不出去,幾乎一定要靠找足夠下線才能有賺錢機會,最後只能認賠。
更敏感的問題在於,賀寶芙也大舉進入拉丁族裔的社區招人拉下線,在這些貧窮社區,很多參加者原本手頭已經很緊,社區內也很難再找到下線,商品又賣不出去,最後這些抱著致富美國夢參與賀寶芙經銷夢的外來移民,反而連僅剩的一點存款都賠光。
不過,在華爾街金融圈,看到的又是另一種故事。
先來看看這位膽敢挑戰賀寶芙的投資人比爾艾克曼。在外人眼裡,他成熟有自信,是華爾街行動派投資客,很大膽,很有爭議,很有錢,擁有遊艇與漢普敦豪宅。很懂得運用媒體,電視台愛請他上節目,製造新話題,並將新話題轉為自己的財富。艾克曼曾放空債券保險商MBIA(NYSE: MBI),花了七年證明他是對的,這過程都記錄在《Confidence Game: How Hedge Fund Manager Bill Ackman Called Wall Street's Bluff》一書中。
沒想到2013年初,就在艾克曼承認放空賀寶芙十億美金後幾周,另一位華爾街重量級人物,身價超過百億美金的卡爾伊坎(Carl Icahn)加入戰局,他買進賀寶芙,與艾克曼對作。
雖然伊坎搬出了不少理由,強調賀寶芙是合法的好公司、給了很多失業者翻身的機會,但這次他出手的主要原因,大概還是因為 1. 看艾克曼不順眼;2. 老子有錢。
十年前他倆合作過一筆投資,但後來艾克曼上法院告伊坎,要求賠償一千萬美金,最後艾克曼勝訴。這兩人都公開表示過對對方的不滿,所以當伊坎見到軋空(Short Squeeze)的機會,就進場輾壓艾克曼。
兩人不僅在金融市場交手,還不時在電視節目上叫陣,甚至曾在CNBC的節目上,兩人同時透過電話連線,隔空向對方嗆聲、對罵,這些億萬富翁真的挺像小孩子的。
伊坎甚至在節目上這樣說:「我告訴你,他(艾克曼)就像那種在校園裡哭哭啼啼的傢伙。我在皇后區唸過很難混的學校,那些同學會毆打瘦小的猶太男孩。艾克曼就像那些只會哭哭的猶太小男孩。」
想看這兩位億萬富翁吵架的照進來: https://www.youtube.com/watch?v=hCZRk1lL90Q
看過影集《金融戰爭》(Billions)的朋友,讀到這而應該會覺得,影集裡擔任避險基金老闆的主角Bobby Axelrod,平時又嗆又兇狠,看來是很貼近現實世界的呢。
到了2014年,艾克曼又準備一堆資料,再度公開抨擊賀寶芙,這回引來主管機關聯邦貿易委員會(Federal Trade Commission)調查。不過,在2016年中,調查結束時,聯邦貿易委員會雖起訴賀寶芙,指出該公司使用不公平、虛假、欺騙性的商業手法,並提出和解條件是賀寶芙賠償兩億美金、以及要從根本上重組其業務,但聯邦貿易委員會並未認為其商業模式是老鼠會。因此賀寶芙賠了錢、做了些調整後,還是活跳跳的。
影片《直銷金字塔的真相》還不忘在最後提醒大家:2016年12月21日,川普任命伊坎為監管改革特別顧問(special advisor to the president on regulatory reform,然而伊坎已於2017年8月辭去該職)。
兩人應該很惺惺相惜吧。
***
這整段故事,說明了為何在做金融交易時,除非錢太多,否則不能加入道德判斷。尤其在放空的時候,更是要謹慎。
「放空」的最大難處,在於它的「時機」比「做多」還重要很多。當然,做多也要時機,錯了也會賠錢,但賠的範圍不超過原始投進去的錢。借券放空則多出不少成本,除了借券費用,還有補繳保證金的壓力,你不一定有資本實力陪這檔股票玩,所以即使最終是對的,若時機不對,在財務上就可能是非常錯誤的選擇。
何況「道德」本來就是很模糊的東西,例如,合法的直銷與不合法的層壓式推銷(老鼠會),分界在哪?要怎麼切實畫出一條線,確認超過這兒,其商業模式就成了老鼠會?
從定義上看,「靠招募新下線賺錢,而非靠賣產品或服務消費者」,就是老鼠會。但「賣不出商品」,是否就是公司模式不對、商品騙人呢?或許是因參與者銷售能力不好、沒有生意眼光、不夠努力、事前沒有想清楚等等。不能因為個人做不好,就反推一定是公司的錯。
所以,即使有很多下線不斷出場被新人取代,不少人攪和好幾年啥都沒賺到甚至賠大錢收場,只要在這些年仍有新的下線做成功,進入所謂「總裁圈」,那麼大概很難將公司「定罪」,頂多說它有瑕疵。
這大概也是艾克曼如此高調控訴賀寶芙、受害者也做出集體訴訟、社會熱烈討論、主管機關介入調查之後,一切還是輕輕放下的原因。
此外,艾克曼做了放空之後,是否該「高調公開」,也成為他的兩難處境──他的立論是賀寶芙根本違法,因此需要讓主管機關有調查的壓力,又要有新聞性才能造成輿論壓力,於是得公開質疑;但這樣做卻又引來敵人報復,用銀彈讓他流血。
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各位一定很想知道,在電影結束後,這筆十億美金的放空,命運如何吧?
賀寶芙有伊坎這樣的有錢股東當後盾(去年9月底伊坎的持股為26%),主管機關基本上也放手了,公司可以運用的策略不少。該公司於2017年10月完成了以四億多美金將六百七十萬股買回的計畫,股價也到了四年來高峰。
這種輾壓,可能讓艾克曼終於受不了,在11月的3Q17投資人公開信中,他表示依舊看空賀寶芙的前景,認為目前股價表現主要來自技術面的影響,但透露投資部位中,賀寶芙的空頭部位已經換成賣權(put options),以因應市面上自由流通的股票(free float)減少,並讓有心人士不能透過軋空(Short Squeeze)來將他逼出場。
當初艾克曼做出這一串研究與指控時,看得出他是真心認為可以扳倒賀寶芙,重演當時花七年證明自己看對MBIA的大勝利。後來電影《直銷金字塔的真相》於2016年底首映時,也有一些評論者認為這部片可以是賀寶芙的《黑魚》(Blackfish)──《黑魚》在2013年上映後,海洋世界(NYSE: SEAS )股價與公司聲譽都大崩盤,也被迫取消虎鯨表演。
不過,賀寶芙目前看來是暫時安全過關了。
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至於我與賀寶芙有什麼接觸與看法嗎?我除了在路上遇過賀寶芙營養俱樂部的人發傳單以外,沒有直接接觸過他們的經銷人員,倒是曾有住加拿大的親戚,送了兩罐給四歲以上兒童食用、半年內就要到期的奶昔給我們,上面夾了張名片,是我不認得的名字。
當時我孩子最大的也不過兩歲出頭,根本不可能吃(更別提我也不會想讓小孩子吃這種營養奶昔),所以收到這「禮物」時,我挺生氣,覺得我又沒要人送禮,幹嘛硬塞兩大罐沒人能吃的兒童食品來?我家小孩長得像垃圾桶嗎?
不過看了《直銷金字塔的真相》,我合理推測對方大概為了成為督導,囤太多貨賣不掉,就開始到處亂送再轉送吧。氣憤頓時轉為同情了。阿彌陀佛。
#再看一遍還是好精采
#MondayBlue完全掃除!
#週一的下午進入熱情工作~~
「賀 寶 芙 爭議」的推薦目錄:
賀 寶 芙 爭議 在 i-Buzz網路口碑研究中心 Facebook 的精選貼文
近日直銷話題再次於論壇引起討論 而這次造成爭議的來源是....?
觀察近日直銷話題趨勢,發現直銷討論串有激增的情形,於0317討論量忽然暴增至將近4倍,對照四大熱門品牌口碑趨勢,發現以賀寶芙成長趨勢最為接近。
進一步對照直銷相關話題列表,發現本次風波起先與賀寶芙全然無關,起因於0316有網友爆料親戚因過度依賴嘉康利產品、拒絕就診,後續腎衰竭過世,因提及直銷業務話術等爭議,引起大量網友討論,究竟直銷營養產品是否具有"療效"。
但在後續的討論串中,便有不少網友表示賀寶芙也有推出類似產品,並透過營養早餐專賣店方式販售,產生消費糾紛,導致賀寶芙口碑量激增(但嘉康利後續並無太多話題出現),對賀寶芙可說是無妄之災。
在這次事件過後,網友勢必對直銷產業產生負面印象,直銷公司又該如何淡化此次風波帶來的負面影響,值得關注。
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數據期間:2016/03/11 ~ 2016/03/17
數據來源:透過My Buzz時事大數據口碑監測系統,自由輸入關鍵字,迅速查詢近七天內網路討論狀況,系統並自動生成容易解讀的圖表,供使用者自行取用。
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賀 寶 芙 爭議 在 水瓶鯨魚 Facebook 的最佳貼文
【郭襄:十六那年,風陵渡口】 文◎趙二狗 簡書……
郭襄。在搜狗輸入法下,打出這兩個字,只需要敲擊鍵盤八下,卻能柔軟地擊中許多人的心。
-ONE-
金庸的小說射雕三部曲中,倚天和神雕中間存留了將近80年間的時間空白,其中關係隱晦微妙。
中間到底發生了什麼事?兩部著作有哪些聯繫?除了朝代更迭,我想簡單地從幾個人物說起。
1、楊過將此玄鐵重劍送給了郭襄。襄陽城破前,郭靖、黃蓉夫婦請高明工匠熔之鑄成倚天劍、屠龍刀,並藏《九陰真經》、《降龍十八掌掌譜》、《武穆遺書》於其中。
2、襄陽城破,郭破虜身死,屠龍刀流入江湖,百年來爭奪不斷,郭襄則帶著倚天劍浪跡天涯。
3、郭襄在四十歲大徹大悟,出家為尼,創下峨嵋一派。她的徒弟是風陵師太,法號為郭襄所取,以紀念第一次在風陵渡口結識楊過。
4、南帝一燈大師的四位弟子漁樵耕讀,耕讀為武三通和朱子柳,武烈、武青嬰是武三通的後人,朱長齡和朱九真是朱子柳的後人,他們兩家組成朱武連環莊。在倚天裡面,兩家人可謂是卑鄙無恥,機關算盡反誤了唧唧性命。
5、黃衫女子——楊姐姐在倚天中出現過兩次,一次解救丐幫危機,一次教訓周芷若做人。留下一句,「鐘南山下,活死人墓,神雕俠侶,絕跡江湖。」多方猜測是楊過與小龍女的後人。
6、《神雕俠侶》的最後,尹克西與瀟湘子一起到少林寺盜得《九陽真經》後,將經書縫入隨身白猿腹中(後來張無忌掉下山崖,遇到的那只)。看守經書的覺遠大師和張三豐師徒二人死死想追,但無果而終。後來覺遠大師圓寂之前背誦《九陽真經》,當時在場聽到的三個人是張君寶、郭襄和少林的無色禪師,此後百年間,武當、峨嵋和少林三派武功大進,遂成大家。
在此期間,郭靖和黃蓉的白首相依,以玄鐵重劍鑄造倚天劍和屠龍刀,並藏以絕世武學和武穆遺書。郭破虜子承父業,豪情萬丈,堅守襄陽,城破而身死。張三豐一生放蕩不羈,履歷險奇,楊過和小龍女的飄忽婉轉行蹤不定,倚天屠龍的輾轉流傳等等。
當然,在這缺失的八十年裡,分量最重的就是,郭襄的一生沉浮。
-TWO-
郭襄出生在武林世家,名門之後。上有大姐郭芙,下有小弟破虜。從小天資聰穎,受到良好的教育。家庭壓力小,犯錯有大姐頂著。
因為有郭芙這個教育的失敗品擺在那裡,郭靖夫婦既不會對她溺愛,又不會疏於管教。
郭襄是在《神雕俠侶》離結束還有四分之一時才出場,卻當仁不讓的成為了全書的第二女主角,甚至比女主角小龍女個性鮮活的多,故此給人印象好的多。
郭襄在十六歲那年就氣質非凡,頸掛一串明珠,身著淡綠衣衫。有了她娘的冰雪聰明淘氣機靈,也有了他爹的江湖正氣心地善良,真是集郭靖黃蓉的優點於一身。
全書也從悲痛中轉換為一個明快輕鬆的節奏,讀起來猶如春風拂面,可謂是神來一筆。
說到這兒,就不得不說說她姐姐郭芙。郭芙絕對是神雕中最惹人嫌的角色,真的是把郭靖黃蓉的缺點給湊齊了,噁心指數遠超金輪法王、趙志敬、霍都之徒。
作為一個失敗典型,郭大小姐實在是比較成功!因為她並非大奸大惡之徒,做到這樣令人生厭的境界,確實得有一番功夫。
但是,全世界都喜歡的郭襄,偏偏她喜歡的楊過不能和她在一塊,最後一生未嫁,終老峨眉;
全世界都嫌棄的郭芙,偏偏前有大武小武獻殷勤,後有耶律齊的千恩百愛。
故事的一切來源於,十六歲那年,風陵渡口。
酒店裡面,郭襄與草莽英雄敞開心胸,把酒言歡,聽聞神雕俠的事蹟,心生愛慕。就和西山一窟鬼,來了一場說走就走的旅行,之後見到了神雕大俠。
郭襄愛上楊過,與現在少女愛上大叔的愛情故事如出一轍。大叔積攢了年齡紅利,集閱歷、才華、資源於一身,可以說應有盡有。
楊過那時已經是處於一個男人的巔峰時期,名滿江湖。
更何況,他還癡情。
這就滿足了一個少女關於靈魂伴侶的所有想像。
楊過給了她三根金針,可以滿足她三個願望。
她想都不想就用了兩根,只為看楊過的面目和邀請楊過跟自己過生日。
在楊過揭下他面具的那一刻,她的青春也就由此定格。
倚天裡面也有類似的情節,就是張無忌答應滿足趙敏不違背江湖道義的三個要求。
同樣是三個願望,趙敏用它贏得了自己的愛情,郭襄卻沒有。
若是郭襄以此換取楊過的愛情,她就不是郭襄,楊過若是因此放棄小龍女,接受郭襄,他也不再是楊過。
-THREE-
倚天裡有一段:宋青書和滅絕師太拆招,被她在第五招上使一招「黑沼靈狐」,將宋青書的長劍震上了天空。
這一招是峨嵋派祖師郭襄為紀念當年楊過和她同到黑沼捕捉靈狐而創。
那一天,應該是她最快樂的時光之一。
楊過拉著小郭襄的手,在黑沼上滑行,就像在雪地裡滑雪一樣。
然而,十六歲那年的煙花太美,燃盡了此後的二十四年的年華。
積攢了年齡紅利的大叔楊過拿出了應有的氣場,第一件賀禮,滅蒙古前鋒,砍下兩千隻耳朵;
第二件賀禮,燒蒙古糧草,送上絢爛煙花;第三件賀禮,除去丐幫奸細,承上打狗棒。
這三件禮物,只有楊過做的出來。
仔細一想楊康真是厲害,雖然武功際遇都沒有郭靖好,但是連同他兒子一塊把郭家弄得是「雞犬不寧」啊。
哪幾個姑娘能夠受到了這般大禮?哪怕是個男的,當場也得從了。
自此,小郭襄情根深重。
在蒙古軍營中,小郭襄有段獨白,碎碎念道:
可惜我遲生了二十年。倘若媽媽先生我,再生姊姊,我學會了師父的龍象般若功和無上瑜珈密乘,在全真教道觀外住了下來,自稱大龍女,小楊過在全真教中受師父欺侮,逃到我家裡,我收留了他教他武功,他慢慢的自會跟我好了。他再遇到小龍女,最多不過拉住她手,給她三枚金針,說道:小妹子,你很可愛,我心裡也挺喜歡你。不過我的心已屬大龍女了。請你莫怪!你有甚么事,拿一枚金針來,我一定給你辦到。
好像是童言無忌,好像是癡情無比。
有人說,郭襄愛的是那個大叔神雕俠,而不是屌絲楊過。想想,似乎有點道理。
假如郭襄早生二十年,說不定就和郭芙一樣無比任性,也去砍掉楊過左臂。
假如郭襄早生二十年,說不定就和楊過青梅竹馬,在桃花島快樂一生。
但是,哪有那麼多的假如呢。
-FOUR-
在絕情谷,小郭襄用了第三根金針,求楊過不要輕生。
楊過這時苦等十六年未果,死意已決,縱身一躍。
郭襄幾乎想都沒想,隨他而去。
別人說郭襄僅僅是仰慕也好,年紀輕輕不成熟不理智也好。
我只知道,這種愛,無法歸類,沒有雜質。
我只知道,郭襄在戰亂中見到自己的「情敵」小龍女的時,她說:楊大嫂,妳真美。
我們都知道,楊過和郭襄不能也不會在一塊,因為楊過等了十六年小龍女最後愛上一個小妹妹,他得被千萬的讀者問候祖宗十八代,還有郭襄爹媽那一關也不好過。
等等,于情於理,他們都不可能白頭偕老。
但是,我們內心似乎都有點希望,楊過和郭襄能夠在一塊。
因為,在郭襄的身上,我們都能看到那個對愛情無比執著的自己。
在神雕俠侶的最後,楊過朗聲說道:「今番良晤,豪興不淺,他日江湖相逢,再當杯酒言歡。咱們就此別過。」說著袍袖一拂,攜著小龍女之手,與神雕並肩下山。
其時明月在天,清風吹葉,樹巔烏鴉呀啊而鳴,郭襄再也忍耐不住,淚珠奪眶而出。
我本來想,金庸老先生也真是的,加一句「祝你幸福」不就能稍微高興一點收尾了。
轉念一想,誰又真能如此大度?該掉的眼淚,一顆都不能少。
相思相見知何日,此時此夜難為情。
那一年襄陽城破了,父母在那慘烈的最後一戰中離她而去,弟弟也死了,她徹底在世界上孑然一身。
有個人曾說過,小妹子,你爹媽都是當代大俠,人人都十分敬重,你有甚麼事,自也不用我來效勞。但世事多變,禍福難言。你若有不願跟你爹媽說的緩急之情,要甚麼幫手,儘管帶個訊來,我自會給你辦得妥妥貼貼。
這一句承諾,遠比行動重要的多。
所以,她始終也沒有去找他。
終南山古墓長閉,萬花坳花落無聲,絕情穀空山寂寂,風陵渡凝月冥冥。
終南山在陝西,風陵渡在山西,萬花坳疑在山西,絕情穀在湖北。
郭襄開始了浪跡天涯,在二十四年裡去了無數次以上的四個地方,此間輾轉反側,不能忘懷。
小東邪郭襄也不負「邪」這個字。想當年東邪黃島主帶著小黃蓉也不容易,一把屎一把尿的拉扯大。你敢和他說,唉,你姑娘都這麼大了,你一個人也不容易,找個人續續弦吧。
看黃老邪不挑斷你的手筋腳筋。
但是他們的「邪」倒是正氣盎然,邪的癡情一生。
莫道相公癡,更有癡似相公者。
-FIVE-
這世上假如沒有辜負就好了,我喜歡你,而你也喜歡我。
四十歲那年,她在峨眉山底下,遇到一個說書人。
他說起一個很老的故事:有兩條魚,生活在大海裡,某日,被海水沖到一個淺淺的水溝,只能相互把自己嘴裡的泡沫喂到對方嘴裡,這樣才能生存,這叫相濡以沫。
海水最終要漫上來,兩條魚即將分別,最終要回到屬於它們自己的天地,不去打擾彼此。這叫相忘於江湖。
郭襄聽完大笑而去,聽完痛哭一場。
峨嵋山上,白雲朵朵,煙熏霧繞。
君應有語,渺萬裏層雲,千山暮雪,只影向誰去?
二十四年,少女的容顏已老,青絲也已經熬成白髮。
古佛清燈的歲月,從那一刻開始。
在倚天裡面,輕描淡寫的一句:
俞蓮舟道:「恩師(張三豐)與郭女俠在少室山下分手之後,此後沒再見過面。恩師說,郭女俠心中念念不忘于一個人,那便是在襄陽城外飛石擊死蒙古大汗的神雕大俠楊過。郭女俠走遍天下,找不到楊大俠,在四十歲那年忽然大徹大悟,便出家為尼,後來開創了峨嵋一派。」
楊過給她開了個好頭,等了小龍女十六年,郭襄則用了二十四年,大徹大悟。
念念不忘,但是二十四年都找不到。真的找不到嗎?
我覺得,應該是那句,相見不如懷念吧。
金庸裡大情大悲的橋段很多,若論最微妙、最隱晦同時也最讓人感歎的,莫過於倚天第二十七章。滅絕師太告訴張無忌,郭襄祖師的徒兒叫做風陵師太。初讀不以為意,再思之,如有牛毛細針刺入心中,隱隱小痛,卻移不走,撫不平。
郭襄此生已削髮為尼,按道理已經是大徹大悟,不該有世俗之戀。
我想了好久才明白,原來大徹大悟不是將一切拋諸腦後,而是能夠拿得起放得下,拿捏自如,舉重若輕。
我忽然想到趙敏在張無忌婚禮上說的那句:我偏要勉強。
我想,郭襄也是這般倔強的一個女孩,用自己的一生去愛了不可能相愛的一個人。
所謂勉強,該是勉而不強。不是所有的愛戀,都要以戀愛收場。
風陵渡口初相遇,一見楊過誤終身。大概如此。
郭襄雖然單戀,雖然終身不嫁,但依然是幸福的。
因為,世界上有種幸福,不是有人把你捧在手心愛你,而是有人值得你全心全意地去愛。
附上一首小詩(轉自網路),以此作結。
我走過山時,山不說話,
我路過海時,海不說話,
小毛驢滴滴答答,
倚天劍伴我走天涯。
大家都說我因為愛著楊過大俠,
才在峨嵋山上出了家,
其實我只是愛上了峨嵋山上的雲和霞,
像極了十六歲那年的煙花。
※
《關於作者爭議》
這篇文章是大陸網站轉來的,標明作者趙二狗,後來因有人指稱他抄襲,日前,他在微博發了篇道歉如下:
『前幾日,寫了篇關於郭襄的文章,被諸多平臺轉載。有的授權,有的只是表明「授權」,有的更是連名都沒有了。
那篇文章寫的粗糙,多處有嬌柔造作之嫌。
文中有幾處引用未加標注,有摘錄原文,有引用馬親王的微博評論,也有多處內容來源於知乎等網路平臺。
每一篇文章都是作者的孩子,長得俊也好,醜也罷,都是血肉,我之前的做法有點拐賣兒童的意思,真是不該。
當時並未有版權意識,有涉嫌抄襲,故此鄭重向讀者及知乎原創者致歉。』
※
我分享的意思是——這篇組合內容真的挺有意思,也因為郭襄是金庸小說中所有的女性人物,我最喜歡的一個。
^_^
賀 寶 芙 爭議 在 賀寶芙爭議在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
關於「賀寶芙爭議」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. 全球第一大體重管理品牌,營養補充品| Herbalife Nutrition Taiwan美商營養品牌賀寶芙的優質產品,有300多位 ... ... <看更多>
賀 寶 芙 爭議 在 Re: [問題] 賀寶芙相關問題 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
賀寶芙 奶昔,是成份不明的乳清蛋白。 ... 性蛋白利用率較差,另有新近研究,認為大豆蛋白是種利用率跟動物性蛋白差不多,這部分在學界還存在爭議。 ... <看更多>
賀 寶 芙 爭議 在 Re: [問題] 賀寶芙相關問題- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《qqtcfsh (loser)》之銘言:
: 我不確定發在這版適不適合,若有違規還請告知
: 本人因想增重,約莫兩個禮拜前接觸賀寶芙
: 但這版似乎不太推薦賀寶芙,我大概爬了一下文,其中理由不外乎是價錢以及傷腎問題(
: 不知道我有沒有會錯意)
: 能否請各位給小弟有關賀寶芙更多詳細的情形?
你好,本人不在乎是否直銷,僅以科學角度回覆。以最常見的奶昔為例
1.賀寶芙奶昔,是成份不明的乳清蛋白。
成份不明成份不明成份不明
成份不明成份不明成份不明
它說它添加很多東西,但死都不寫成份<-----現在有了,感謝網友提供資訊
並更正它並不算是乳清蛋白
那我們來看一下它的成份
賀寶芙 (資料來源:https://www.hbtina.com/table.htm )
蛋白營養混合飲料
果糖.分離大豆蛋白.<----從這類之後都是添加物了,多到跟統一一樣
分離大豆白<-----主要蛋白質來源
甚麼是分離大豆蛋白呢? ----->一種相對廉價,人體利用率差的蛋白質
(原因:人是動物,大豆是植物性,傳統上認為植物性蛋白利用率較差,另有新近研究,
認為大豆蛋白是種利用率跟動物性蛋白差不多,這部分在學界還存在爭議。大部分健
身教練的認知還是傳統上的。)
甚麼是果糖呢? 果糖,一種GI低的糖,運動後需要高GI,而且果糖比蛋白成份還高
廉價的手調飲料加的就是果糖。
看完成份表,個人只能把賀奶視作零食,類似麥當勞奶昔,
叫作蛋白粉也很怪,因為它糖比蛋白多。或者可以視為一種添加了蛋白的零食。
它牌乳清比較
Myprotein重擊乳清蛋白粉
(資料來源:https://www.gymborn.com/supplementation/myproteinvsmetrx/)
成份:未變性乳清蛋白濃縮物, 香料, 大豆卵磷脂,三氯蔗糖
(沒了!)
對!!就是只有這麼多(少),像義美一樣少
乳清蛋白<----人體使用效率最高之蛋白質,>>>>雞蛋
結論:賀的成份廉價,增肌效果差。
再次感謝網友的指正,使我得以對比賀的成份。
2.有成份優良又大廠牌的乳清蛋白,還比較便宜
3.賀最為人究病,是它竟然鼓吹一般消費者用來減肥,用來代替正餐減重,
而且一買一個月
那是最危險最負面的一種減肥方法啊!
會死人的!!!
就是高蛋白低熱量減肥法
身體會產生過多的酮酸,重點是-----沒有症狀!!!
有部分人中毒昏迷前是沒有症狀的,有症狀有些也是類似脫水,總之根本防不勝防。
減重效果主要為減去水份與肌肉,所以一停就肥,越減越肥 !
只好繼續吃,然後又越減越肥 !
甚麼是減肥?
減肥是減少人體脂肪比例,你減一減數字小了,但肌肉比例越減越低,哪門子減肥?
是的,賀寶芙減肥法沒法減肥!它就是脫水!!數字好看!
事實上根本無法減肥。
綜上,比直接不吃飯減重還糟糕
(不吃飯就減肌肉餓昏,打個葡萄糖水就活回來了,不會酮酸中毒,而且超級省錢)
總結:賀增重效果差;減肥完全無效但絕對有害,輕則變肥,重則致死。
相對而言,價錢貴真的是小問題。
還好,會買的消費者大部分都不太有毅力恆心自律性,都會吃別的,不然真是害死人!
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※ 編輯: jeffin (1.168.90.72), 12/18/2015 21:22:11
之前業務員說沒有,只有營養表,看來我被騙了,
知錯能改~我修改一下
goo.gl/9KSU0c
詳情如上
其實賀這個產品跟乳清比效果差很多,
不是單單比較每單位蛋白質價錢而已
排除價格
作為運動後補充品,它的效果可能比牛奶差
事實上,
傳統上蛋白質利用率,以蛋為最佳,但乳清大於蛋,接下來是各種奶與肉(學界有爭議)
大豆優點主要是適合乳糖不耐症及素食者,還有極便宜。
減少的體重數字主要來自脫水~
減少水份很難稱作減肥
肌肉版的敵人是脂肪脂肪嘛~XD
我們是朋友嗎?
※ 編輯: jeffin (1.168.90.72), 12/20/2015 13:09:12
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