#上班的路上和公司樓下就有MOS想不吃也難
💋大家有跟阿千一樣愛吃摩斯漢堡(MOS)嗎?因為我特別愛他的玉米濃湯和紅茶,更喜歡買一箱送一箱的果凍,所以很久前我就有入手摩斯卡,最主要是拿網購信用卡儲值進去都還有回饋可以賺,每次消費500元還會有1點金點,因為金點還可以拿來換我愛喝的紅茶,很實在!#金點可以出國在桃園二航厦換吃喝上機也不錯
#活動寫16趴 #這樣用也有21趴
🍔🥤現在摩斯漢堡(MOS)也終於願意開放更多支付方式了,可以 LINE Pay 、 街口支付 、 悠遊卡扣款,真的相當方便,也別錯過他們開放支付的通路,有做加碼的回饋!平常有在吃就加減來一下!
⏰【街口支付 X 摩斯漢堡(MOS)】8/10~9/6 共四周
每周第一筆10%回饋(回上限50元),你就每一周買一次就好,買不到500元的話!可以問問同事有沒有人要吃摩斯也是可以的~
🛒阿千的買法
💰每周活動一次用街口+新光=拿10%+11%=21%
💰其他日子用JCB悠遊卡(有搶10%)
💰再來用玉山U熊儲值MOS拿3.8%+金點
㊙這APP也是平常用來解信用卡任務的好幫手之一
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同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅小象愛出門,也在其Youtube影片中提到,歡迎訂閱按讚分享 https://www.youtube.com/channel/UCa7c... FB 小象愛出門 https://www.facebook.com/t60734tina/ =========================== #美國疫苗 #BNT #輝瑞疫苗 ⚠️ 影片內容...
這樣用也有21趴 在 小象愛出門 Youtube 的最佳解答
歡迎訂閱按讚分享
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#美國疫苗 #BNT #輝瑞疫苗
⚠️ 影片內容皆為個人感受,言論不代表本台立場,醫療資訊請洽專業人士
1️⃣ 入境美國是未施打疫苗者要自主管理十天
但美國基本上沒有管你,不像台灣有定位那種
他們完全採「自主」管理~~
所以建議大家,一下機儘快施打疫苗比較安全。
2⃣ 機場設有疫苗站跟監測站,可以施打 J&J ,但每日 7:00-17:00 ,當日抵達都四點多了,要在機場打基於本上不太可能~
3⃣️ 疫苗施打不用💰!!只需要攜帶護照跟居住地址,美國施打疫苗最常見的就是 CVS 、COSTCO
👉 COSTCO 部分店家可現場直接施打,也可預約當週的疫苗施打,週一至五 10:30 - 17:30
可施打 #Johnson #莫德納 #輝瑞。
(詳細時間與資訊請自行上網查詢)
👉 CVS 也是部分店家可以直接施打,也可以上他們網站預約,而小象找的是 24H 的CVS,是直接到現場施打沒有預約,當下只有輝瑞可以選。
基本上,莫德納的量貌似不多,所以提供輝瑞的比較多~
4⃣️ J&J 只要注射一劑,副作用較強,容易發燒,適合只能來美國短期的商務客。
(但我美國親戚說在地人都比較不打 J&J 因為保護力只有70幾趴)
莫德納共兩劑,要隔 28 天施打第二劑。
輝瑞共兩劑,要隔 21 天施打第二劑。
5⃣️ 小象施打第一劑輝瑞沒什麼感覺,手臂痠痠的而已大概維持一天多,建議大家施打前要吃飽、喝水,副作用會稍少,打完後多休息多喝水~~~
加州在今天 6/15 計畫全面重啟,不強制戴口罩
所以建議大家如果真的抵達美國的話,趕快去打疫苗,不要亂跑,等有保護力後出院去也記得要戴口罩。這樣才不容易受傳染~
🌟 疫苗不是萬丹,施打疫苗是多一層保護避免重症
🌟 多一個人施打疫苗,世界會多一份安全
🌟 小哥哥很溫柔的 ❤️
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#睡午覺 #飯後昏沉
各節重點:
00:00 開頭
01:07【 志祺七七正職/特約作者 】一分鐘廣告
02:07 疑問1:飯後昏沉,用喝咖啡撐過去可以吧?
03:21 疑問2:睡午覺讓晚上不易入睡?
04:09 疑問3:睡完午覺為何更昏沈?
05:22 睡午覺有什麼好處?
06:36 為什麼中午吃完飯會想睡?
08:17 專家們給的午睡建議
09:37 我們的觀點
11:06 問題
11:22 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:鎮宇
|剪輯助理:歆雅、珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ Everything You Need to Know About the Benefits of Napping:https://bit.ly/3cvpe4x
→適當午睡效果相當半顆血壓藥!研究:每睡60分鐘,減少10%心肌梗塞風險:https://bit.ly/3voTQgF
→睡眠調整身體免疫反應!《BMJ》:每天5分鐘午睡就能改善心智敏銳度 | Heho健康:https://bit.ly/3vsDaVy
→Why Do I Feel Tired After Eating?:https://bit.ly/3bMEhaX
→ 午餐吃太鹹、太多蛋白質,下午容易昏昏欲睡:https://bit.ly/3tqGEGB
→Why Do You Get Sleepy After Eating? These Are the Top Theories:https://bit.ly/3qScnOV
→午睡33法則:https://bit.ly/2OYu8za
→午睡前喝咖啡:https://bit.ly/30LFKbo
→姿勢提醒:https://bit.ly/2Nn7eRw
*給輪班工作者的建議:
→《腦科學博士的高效入眠法》:給大夜班、「花花班」工作者的10個睡眠技巧:https://bit.ly/3eL0yYN
→輪班工作障礙:https://bit.ly/3bO4upO
→ 你有「輪班工作障礙」嗎?保持健康請這樣調整班制及睡眠:https://bit.ly/3qJjlWt"
【 延伸閱讀 】
→「吃完午飯後午睡」是大忌!上班族趴桌上睡覺 小心傷眼:https://bit.ly/3qNaRxJ
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這樣用也有21趴 在 谷阿莫Life Youtube 的最佳解答
我是谷阿莫,這個頻道會放一些跟我的生活有關的影片,也可以到下面的其他頻道看其他作品。
|主 頻 道:https://goo.gl/5TpPdd
|副 頻 道:https://reurl.cc/6ROXb
|直播頻道:https://reurl.cc/Ez06d1
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那些電影裡的橋段都是真的嗎?
|第02集:被人拿斧頭追殺時能躲在門後多久? https://youtu.be/XNeTsYmatuc
|第13集:我被活埋只剩顆頭不曉得能不能逃走
https://youtu.be/0U6_Wctxc-g
|第18集:壞人的狗籠真的能關住我嗎?
https://youtu.be/qLvj9aKc6eU
|第20集:被膠帶包得像蛹一樣的黏在門上逃得掉嗎?
https://youtu.be/X5KB7vuG8SI
|第21集:像黑豹這樣趴在行駛中的車頂真的不會被甩出去嗎?
https://youtu.be/zNmK-LD1RcU
|第26集:三種電影中被鎖在後車廂逃生方式哪個可以讓我逃生?
https://youtu.be/VQiOXswE4ho
|第29集:電影中各種特殊射箭方式射起來到底爽不爽?
https://youtu.be/fmE8QOZUD4k
|第30集:你以為上鎖的門可以用腳踹開?
https://youtu.be/V5yvZ1XnmDg
|第32集:拿大槌子到房子裡砸牆砸家具真的紓壓嗎?
https://youtu.be/nv5iZQprx-g
|第33集:夜探聽說很可怕的廢棄快40年遊樂園
https://youtu.be/mIGv20oiOhI
|第34集:被媽媽關在櫃子裡時該怎麼辦
https://www.youtube.com/watch?v=uVkVOefzyMg
|第35集:夜探廢棄快30年的大樓,剛開拍燈就莫名壞了!
https://youtu.be/BPekeO-Wro0
|第36集:沒有繩索時我真的能拿床單代替來成功垂降嗎
https://www.youtube.com/watch?v=gV40x_X4bmI
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這些地方也能看到谷阿莫。
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