#相信今天會有好事發生
#書寫中的心想事成
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我喜歡現在的自己,這是書寫帶來的力量。
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#朵朵寫作坊學員心得分享
〈筆隨心走‧創作人生〉
文 / 徐淑卿
Ching Shu
第一次參加朵朵老師的寫作坊,從「自由書寫」到「療癒書寫」,在振筆疾書中,靈光乍現的文字竟然比自己還坦誠;文字的震撼力,在心底炸開一個洞,傾瀉而出的淚水,是悲傷、是陪伴與接納,也療癒了受傷的內在小孩。
當寫作坊進展到「能量書寫」時,朵朵老師指導我們依著步驟書寫,瞬間在筆記本上馳騁的快感消失,覺得書寫的自由度被限制了;此外,向宇宙下訂單這種事,在我心中覺得可疑。所以,當寫作坊結束,大家相約持續寫下去時,我心中帶著衝突與疑惑。
是的,我決定繼續我的「療癒書寫」,但我將書寫的時間由夜晚改成清晨,沒想到這樣的改變,書寫的心境有了很大的改變,雖然寫的是療癒書寫,但奇妙的是在書寫中竟然出現「希望感」。於是我瞭解白天和黑夜的能量是不同的,從此帶著好奇心,開始進行晨光書寫練習;雖然一開始寫得卡卡的,但在無法流暢書寫的過程中,我頓悟限制我的不是步驟,而是自己;而那個不敢開口要求美好人生的,則是一個低自我價值的內在小孩。
疑惑退散,展開晨光書寫,為此也調整了睡眠和運動時間。每日晨起,拉開窗簾讓陽光灑進屋內,打開藍芽讓音樂流洩一室,偶爾頌缽、水晶或是森林自然音樂,盤坐在榻榻米禪墊上,閉上眼睛,幾個脈輪深呼吸讓我進入靜心之中……靜心、書寫、感謝,展開美好的一天。
現實生活中,與家人共用車的我,偶爾因用車時間衝突而有所不便,某日,我突發奇想將之寫進晨光書寫裡。我知道自己並非需要另外一部車,而是想要隨時可以方便使用車子的自由度,於是我寫下了:「我相信我能有一台像Yaris的小車可以開,自由自在的,想上哪兒就上哪兒……」不久之後,我發現住家旁邊的停車場,出現了一台iRent同站租還的Yaris。第一次租用時,開著Yaris在高速公路上,才驚覺我心想事成了!
現在,晨光書寫已是生活中的重要儀式。即便冷冽寒流來襲,把自己包裹在毛毯裡靜心、書寫;出差時,在清晨急駛的高鐵上靜心、書寫,連旅行也不忘帶著筆記本。而書寫中總不經意出現一些清明的文字,剛好能解決現實中的困擾,或是意外蹦出令自己莞爾一笑的夢想。
寫著寫著,寫過了一個春夏秋冬,持續書寫五百多個日子,回首過往自己飄浮不定的存在感,彷彿定錨了,感覺自己漸漸向下扎根,愈來愈愛自己、看見自己的珍貴。過去總習慣一味討好別人,現在則變為誠實豆沙包;也因為能夠對自己真誠,我愈來愈敢做夢,也相信自己是無限可能。
我喜歡現在的自己,這是書寫帶來的力量。愈是忙碌時,愈是把書寫當成我的「能量飲」,它不若「蠻牛」讓人力大無窮、所向披靡;而是在風雨中,讓我更有力量穩穩地站著。奇妙的是當自己站穩了,周遭的事物也跟著改變── 像是在晨光書寫後,工作中那些惱人的業主,竟不再索命連環叩;生活中更是不斷有好事發生,例如業績倍增、提案入選、意外獲奬等等── 喔哦!我想,那是宇宙呼應我,在晨光書寫為自己所創作的人生!
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☁️ #penghutravel
上禮拜一時衝動失眠時定了機票住宿
想一個人去一個台北直達的海島渡假
不用轉車、轉船,直接松山機場直飛
走一個洗滌心靈的耍廢放空路線✈️
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不知道是季節還是遠方的氣流影響🌪
澎湖風大到崩潰,騎車騎到懷疑人生
尤其租機車通常附的是西瓜皮安全帽
經過第一天經歷過被風賞巴掌的滋味
第二天果斷決定去租 #irent 開車北環
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一個人旅行就是這樣有各種驚喜意外
開著車前往外垵的路上聽著歌看著海
突然很慶幸前陣子有去考汽車駕照🚗
這三天兩夜下來開車的時光可能反而
是我最喜歡的一段時光也不一定呢🌝
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開著曲折的路,心臟興奮地跳動
看到傳說中的 #小希臘 慶幸自己來了
如果沒有去租汽車就會放棄北環之旅
雖然風依然大到手無法離開帽子👒
請也過來朝聖的情侶旅客幫我拍張照
寒暄幾句後轉身上車前往下個景點
在旅程中充分感受一個人旅行的魅力
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旅途中遇到的人事物、小貓、小花🌻
吵鬧的、慵懶的、有朝氣的在位置上
就像是角色扮演遊戲裡的NPC一樣
有緣分的旅人觸發我進展這趟旅程
摸摸小貓、看看小花讓我回復體力
這趟讓心靈充電的旅行,很值得啊
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以前總是會想著希望誰能帶我去哪
但已經不是需要人照顧的年紀了吧
現在的我,想去哪就去哪,一個人
你說我獨立也好,孤單也好,孤僻也好
這樣的生活模式,我喜歡就好🤍
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#落落長的旅行心得 #還有很多篇
#澎湖之旅 #澎湖旅行 #澎湖景點
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#柴兒澎湖之旅 #一個人旅行 🌊 @ 外垵漁港
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昨天發生一件很有趣的事情,因為到台南,又住了一次大員!然後這次我們沒有開車,要到市區買蓮藕茶以及按摩,看了一下iRent以及go share!
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iRent汽車只有一台,被預約走了!幸好旁邊有iRent機車!
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騎到西門買了青草茶以及蓮藕茶之後,換了Goshare,
結果騎回來放在大員時才發現,這裡不再Goshare的服務範圍,無法停放!
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看了一下服務範圍,幸好安平古堡區就是服務範圍!走回飯店就當散步!(幸好我很能走!)
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但是這種短時租車,偶爾還是很方便的啊!
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最近是住飯店的大極致,明明一月我就說我要好好待在家了!前兩天在Club house的Bio上寫「一直在旅行」,結果好朋友跟我說:「你要直接寫--一年有200天不在家啦!」
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好吧!即使不能出國,
我還是有200天不在家!
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三月整個月也都不在家啊!
#歡迎來捕捉野生團長
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#iRent跟goshare是短時租車的好朋友
#但服務區範圍真的太tricky
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有朋友建議我粉填到粉杯的記號線前
讓杯餅與沖煮頭的距離近一些
這樣就不需要二次分水網
可能我的機器出水不夠平均?
它就是無法達到加上二次分水網的效果
還是有什麼是我沒注意的
今天和昨天用一樣的豆子
一樣的磨豆機刻度
就差在沒放那一片
結果就是不一樣XD
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