來講一下為什麼要買健身護具 SBD是我眼中品質最有保障的健身護具品牌 雖然它更像是健力用的 但其實沒在健力的人也是可以用 為什麼呢？ 因為可以保護自己 有時候可能臥推的時候手腕會不穩，不小心扭一下，...

台灣護具的霸主 水肥哥有需求請找他本人沒賺一毛錢的良心推薦 【歡慶台灣肥宅轉職不專業代理商 －...

Podcast遊艇篇《公海大戰小粉紅》 究竟什麼時候才剪得出來呢？ #百靈果 feat. SBD ...

你們家寶貝很會掉毛嗎？ 是不是也跟熊丁一樣 一年換毛兩次，一次換半年🤦🏻‍♀️ 養了熊丁這兩隻毛...

【我們都開始了，你還在等什麼？】 你是不是覺得重訓都是年輕人的專利？ 是不是以為年紀大就只能在公園跳...

6/3 #單親媽媽日記 . 原以為熬過了疫情最嚴重的三月，挺過了幾乎沒任何收入的四月，然後用生命去幫...

這是一個夢想雛形的實現。 去年底時，康健雜誌找我合作女性專欄，當時我第一個最想做的主題就是關於『月...

即日起，每個星期二早上，我會在宜蘭市的開蘭安心診所看診，除了提供一般骨科傷病的檢查、治療、復健等等之...

『千萬不要像我腿短，長不高。』 『烏，要吃什麼才會胎兒才會長高』 從產前超音波可以量身高、大腿骨開...

也許是因為『腰好不好』常和婦科好不好連在一起。我的門診也時常有腰痛的姐妹來求診。 驗尿、超音波其實...