大腿小腿的靜脈曲張怎麼辦? 若姐妹們有輕微曲張的用黑胡椒精油稍微推推即可 但去年12月有一位花姊妹問: 「為什麼我媽媽嚴重的曲張用黑胡椒沒有用?」 這個問題盤旋在我心中, 十分難受, 一直想要解決 ...

【新版的《跑步，該怎麼跑》】 六年多前完成了《跑步，該怎麼跑》的第一版譯稿。當時才剛退伍，第一...

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我自己最近一次和自然相遇，是在某次 UC Berkeley 某個地鐵站旁邊的野莓園，說是野莓園，但不...

无意间在面子书看见这样的发文。 跟我和George的情况好相似。 读完也跟着哭。 有个朋友...

那一晚凌晨，我和所有10歲孩子一樣昏沉的睡著，那時候的我沒有現在那麼多的煩惱，也不會料想到幾年後我...

学不会送别，就期待下次相遇❤️ 關於送別。 當阿魯不再呼吸以後，老婆一邊哭一邊煮了一頓如常的...

#後彎時的臀大肌迷思 原文 "Glute Max for Maximum Extension" ...

【極限，是你的心所想像出來的】 在剛拿到《完美的一英里》這本書的書稿時，我就被書名中「完美」一...

<<自行車運動傷害之脖子痛、背痛、手麻怎麼辦?>> 自行車運動傷害最後一發， 除了分析脖子痛....