防疫期間我每天宅在家吸貓吸十遍 老婆也每天宅在家把我YT影片複習十遍 大家一起宅在家，為一線夥伴們加油！ 吸貓傳送門：喵 喵 喵 影片複習傳送門：https://reurl.cc/r8g9Nb #...

原置頂貼文：https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo 可恨的FB改版...

孕力研究所大成功。 這次一樣從孕婦的生理變化、運動須知和好處講到各孕期的強度安排，示範如何診斷腹直肌分離。希望強化大家孕婦不僅可以運動，更『應該』運動的概念。 比較特別的是這次邀請到了兩個特別來賓...

遇到生理期來怎麼辦？今天這條路徹底的漫長 Day35 左營 - 岡山 13km（住宿：梨幸日和） 走 20公里以內，理應都是件輕鬆平常的事，但有時好像並不是呢？ 今天起床就可以深深感受到腰部的痠...

老爺也不讓我打無痛😝 我說我要打無痛！ 老爺說：不用！順其自然就好，妳以後如果常常腰痠怎麼辦！ 我說...

專題// 你抱對了嗎？寶寶應該怎麼抱 「老師，我們來囉！」，看著爺爺懷裡的寶寶搖頭晃腦，便出聲提醒...