#幫助人只是日常小事 #看漫畫說故事 　 一個平凡的上班族 — 阿福 打開櫃子發現賴以維生的咖啡已經沒了😱 必須趕緊補貨啊！(直奔家樂福) 當他看見了買一送一，……(請往下看漫畫) 　 漫畫完食！您認...

今天媽咪我瘋了……真的瘋了! 明天要出去動物園……這應該算我家第一次要出去整天耶！因為還有小樺樺，感覺帶的東西好多!明天野餐的食物全丟保冷袋*^O^*跟保溫瓶就全部解決，從下午三點開始忙碌到晚上，...

已經完全戒掉手搖飲了，但偶爾還是覺得有點嘴饞😋 讓我開始發掘健康的飲品 最近愛上 #馬玉山有機燕麥豆乳 超適合愛運動的我呀～每天都想來一瓶！！ 現在我運動前後都會喝，運動前墊肚子，運動後補充優質植物蛋...

1. 前幾天， 我跟彼得去百貨公司吃飯， 我至今都很後悔為什麼當初不錄影一下， 這樣大家就可以看影片評評理。 那個停車場的繳費機很普通， 有投幣的地方，刷卡的地方， 刷QR code的地方，跟幾個...

【燕麥的美味新吃法】#抽獎 經常收到私訊詢問：「吃什麼食物可以減脂?」 我都不知道從何回起，因為靠單一”食物”來減脂，幾乎是不可能的任務，脂肪要消減，牽扯的因素太多，除了熱量控制脂之外，還要有足夠的纖...

雙11直播開始了，快來搶好康喲 <3 😻把你的手舉起來! Amyの私人廚房來啦^_^ 幫大家整理好了剁手清單!😇😇😇 👉🏻集氣抽大獎+手刀搶 https://momo.dm/BzYnn7 ...

假日早起先來一杯牛奶+黃豆粉 偶爾也會加馬玉山五穀粉、紫山藥黑米仁 超香超濃😋...

馬玉山的奶茶不錯喝，立頓的太甜了啊～～ ...

今年春夏流行的時尚裸妝感 等等來分享到底是什麼法寶😏😏 12-13準時見❤️❤️ 明天晚上粉絲團直播٩̋( •͈ω•͈)و 傳送🚪：https://www.facebook.com/ETM...

【特色】 馬玉山產品多元，產品皆使用全穀物方式製作，保留完整穀物營養，即沖即飲，一天一杯，營養滿分，讓人整日神清氣爽，迎接生活中的各種挑戰。 ◆核桃黑芝麻糊(450g)，嚴選富含鈣與鉀的黑芝麻...