最近都宅在家裡 來跟大家分享我在家都在幹嘛 還有一些工作、運動的小tips 在家最常吃的就是光泉頂級牛奶燕麥優酪啦 可以當成早餐吃有夠方便 下午茶、宵夜也都可以 我自己還會在運動前小吃一點充飢 滿滿...

繼肉桂捲後司康是大家第一名的沈煮牌指定菜色， 這次我不僅耍怪還要測試常溫、冷凍奶油的製作差異！！！ 自然組阿姨真的是粉愛實驗，但又粉愛耍怪～～ 這次不只做甜口，鹹口更是不能放過不然就不是我囉！ 整理...

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今天和大家分享我的一日有機生活！從去年斷食營開始，就開始注重身體健康還有吃有機的食物，所以有機生活店像是棉花田，里仁，聖德斯科等等，變成我的好朋友😍 除了實體店面之外，我也會網購有機商品，其中我買的最...

台北車站第一間Vegan素食餐廳🔥京站3F蔬食餐酒館VeganAmore蔬慕 交通超方便，要搭火車、高鐵、公車、捷運…都可以抵達，環境超棒，食物超美味...松露燉飯、起司豬排堡、未來肉義大利麵..真的...

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品 萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱 最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？ 十一月發生了哪些蔬食大事呢？ ☑本期完整PD...

Hi 大家，既上次分享一週的早餐， 這次再來分享一週七天的 #vegan 點心/甜點 需要的食材都不多，最多只要 6 樣 希望你們喜歡這次的影片， 也歡迎與我分享你們喜歡的點心 ideas 也讓我試...

思浩大談美國進口燕麥種子，檢出有害生物豚草種子！(大家真瘋Show 2020) 天津新港海關近日截查一批從美國進口的燕麥種子，從78.93噸種子中檢出大量有害生物豚草的種子，是全國口岸首次。據悉...

May平常有控制飲食的時候吃什麼呢？ 在這週影片中呈現給大家！ 熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態） 蛋白質:目標 120g 左右 熱量與蛋白質 平均...